Dieta dla osób chorych na cukrzycę typu drugiego

Cukrzyca to coraz powszechniej występująca w Polsce choroba przewlekła. Cukrzyca sama w sobie nie jest chorobą śmiertelną jednak związane z nią powikłania mogą być naprawdę groźne dla życia. Aby chory na cukrzycę typu drugiego jak najdłużej cieszył się, jako takim zdrowiem powinien regularnie przyjmować leki oraz stosować specjalną dietę. Dla chorych na cukrzycę bardzo ważny jest indeks glikemiczny. Informuje nas on o tym, jak szybko wzrasta cukier po spożyciu danego produktu. Osoby chore na cukrzycę powinny, więc spożywać produkty o niskim i średnim indeksie glikemicznym. Są wśród nich warzywa, większość owoców oraz pieczarki, jaja. Z kolei na drugim biegunie, czyli wśród niedozwolonych produktów znajdują się chipsy, piwo, słodycze, płatki kukurydziane, miód i produkty wykonane z białej mąki. Chorym odradza się także spożywanie arbuzów, ciast, napoi gazowanych. Posiłki należy spożywać regularnie o stałych porach. Warto także często w domu mierzyć sobie poziom cukru za pomocą glukometru.

Witam! Miło mi gościć Cie na moim serwisie poświęconym medycynie mojej pracy i największej pasji. Informacje jakie tutaj znajdziesz, to ciekawostki z medycznego światka. Zapraszam do lektury i komentowania! Jeśli potrzebujesz porady to skorzystaj z formularza kontaktowego!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)